13 livros de Fernando Pessoa para download gratuito

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(Crédito: Luis Santos/Shutterstock.com)

No 76º aniversário da morte de Fernando Pessoa, a Universia Brasil separou 13 obras do escritor e poeta português disponíveis em dominio público para download gratuito.

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Os livros foram retirados do portal Dominio Público, biblioteca digital mantida pelo Ministério da Educação. Entre a selação estão inclusive obras de dois de seus heterônimos: Alberto Caeiro e Bernardo Soares, autores fictícios que possuem personalidade.

Veja a seguir as obras de Fernando de Pessoa para download:

Cancioneiro - Fernando Pessoa

Mensagem - Fernando Pessoa

O Banqueiro Anarquista - Fernando Pessoa

O Eu profundo e os outros Eus - Fernando Pessoa

Poemas de Fernando Pessoa - Fernando Pessoa

Poemas Traduzidos - Fernando Pessoa

Poesias Inéditas - Fernando Pessoa

Primeiro Fausto - Fernando Pessoa

Poemas em Inglês - Fernando Pessoa

O Guardador de Rebanhos - Alberto Caeiro

(heterônimo de Fernando Pessoa)

O Pastor Amoroso - Alberto Caeiro

(heterônimo de Fernando Pessoa)

Poemas Inconjuntos - Alberto Caeiro

(heterônimo de Fernando Pessoa)

Do Livro do Desassossego - Bernardo Soares

(heterônimo de Fernando Pessoa)


Retirado do site:
 http://noticias.universia.com.br/destaque/noticia/2011/11/30/893802/13-livros-fernando-pessoa-download-gratuito.html

Acesso em 05/01/12

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Fonte: Universia Brasil


 

10 curiosidades sobre o corpo humano

1. Cada soluço dura menos de 1 segundo e ocorre com frequência normal e regular de 5 a 25 vezes por minuto. O livro dos recordes menciona um soluço que durou 57 anos.

2. A cada sílaba que o homem fala, 72 músculos entram em movimento. Para sorrir, são utilizados 14 músculos. Para beijar, 29.

3. Uma pessoa de 75 anos que dorme uma média de 8 horas por dia passou 23 anos dormindo.

4. A temperatura do corpo não fica estabilizada o dia inteiro. Ela sobe para 37,2ºC às 5 ou 6 da tarde e vai caindo para 36ºC durante a madrugada.

5. O homem tem 46 cromossomos, que contêm os genes que determinam as características de cada pessoa, como cor dos olhos e formato do rosto.

6. Foi na Inglaterra do século XVIII que testaram em humanos as primeiras vacinas contra a varíola. As "cobaias" foram sete criminosos que, como recompensa, ganharam a liberdade. Ficaram livres, inclusive da doença.

7. O intestino delgado mede de 6 a 9 metros. O intestino grosso tem 1,5 metro, mas é três vezes mais largo.

9. O corpo é formado por 70% de água, que corresponde a metade de nosso peso. No organismo, a água transporta alimentos, resíduos e sais minerais; lubrifica tecidos e articulações; conduz glicose e oxigênio para o interior das células; e regula a temperatura. Um adulto elimina três litros de água por dia, através da urina, do suor e da respiração.

10. Os ruivos naturais têm uma mutação genética capaz de afetar a habilidade cerebral de processar remédios contra a dor, como o Novocain. Trata-se de uma variação do receptor genético melanocortina-1. Por causa disso, os ruivos são mais propensos a fugirem dos dentistas e a pedirem doses maiores de anestesia.

Retirado de:

http://www.guiadoscuriosos.com.br/categorias/1022/1/corpo-humano.html 

Acesso em 04/01/13

10 curiosidades sobre o cérebro

1. O cérebro é responsável pelo raciocínio, e controla a maioria das reações das pessoas. Por meio dos nervos, os órgãos dos sentidos enviam ao cérebro mensagens de todas as partes do corpo. É o cérebro que, então, manda sinais para os músculos e as glândulas.

2. Quando espetamos o dedo em uma agulha, a dor é resultado do sinal que os receptores da pele enviam ao cérebro. Essas mensagens correm a 385 km/h.

3. O próprio cérebro não contém receptores de dor. Portanto, dores de cabeça são resultantes de alterações de pressão no tecido nervoso ou nas veias sanguíneas que circundam o cérebro. Por causa disso, é possível realizar cirurgia cerebral com o paciente acordado - como ele não sente dor, é capaz de relatar mudanças de sensações e protagonizar testes cognitivos durante a manipulação.

4. O cérebro de um adulto pesa, em média, 1,3 quilo, o que corresponde a 2% do peso do corpo. É a metade do peso de toda a pele de um homem. Entretanto, ele exige 25% de todo oxigênio que usamos.

5. Uma criança normal tem um QI 100. As que têm QI superior a 130 são consideradas gênias. Somente 1 em cada 200 crianças tem QI superior a 130 ou inferior a 70. O QI de metade das crianças está entre 90 e 110.

6. O cérebro humano tem capacidade de arquivar tudo o que a pessoa já viveu, leu, ouviu e viu. O problema é que nem todo esse conteúdo fica acessível à memória.

7. O cérebro é composto por 75% de água.

8. No Reino Animal, o ser humano é quem tem o maior cérebro em relação ao tamanho do corpo. Apesar de o cérebro do elefante ser maior que o do ser humano, ele corresponde a apenas 0,15% do corpo do animal. O do homem corresponde a 2% do peso do corpo.

9. Há cerca de 100 bilhões de neurônios no cérebro humano. Cada neurônio possui de 1.000 a 10.000 sinapses. As sinapses são estruturas responsáveis pela transmissão de um impulso nervoso de um neurônio para outro.

10. Cerca de 160 mil quilômetros de veias irrigam o cérebro. Se fossem enfileiradas, chegariam à metade do caminho entre a Terra e a Lua.

Retirado de http://www.guiadoscuriosos.com.br/categorias/1023/1/a-maquina-corpo.html

Acesso em 04/01/13

CÂNCER

O câncer é um conjunto de doenças nas quais o crescimento das células se torna anormal e descontrolado, e pode ser fatal porque atinge as células de forma destrutiva. Essas células anormais formam outras células, espalham-se para os tecidos e órgãos e podem atingir outras partes do corpo. Quando o câncer deixar de atingir apenas uma parte do organismo e toma outros órgãos, formando um câncer secundário, recebe o nome de metástase.

Os tumores malignos são o acúmulo dessas células cancerosas e são potencialmente letais. Os benignos são uma massa de células que se limita a apenas um lugar, se multiplica aos poucos e que se parece com o tecido original, mas dificilmente apresenta risco de vida ao portador.

 Como se proteger do câncer

10 maneiras de se proteger do câncer

1. Não fumar é a atitude mais importante para prevenir o câncer.

2. Alimentar-se de forma saudável, comendo frutas, legumes, cereais e evitando carnes e alimentos gordurosos. Dessa forma, as chances de desenvolver a doença diminuem em até 40%.

3. Evitar bebidas alcoólicas.

4. Fazer exercícios físicos regularmente, evitando levar uma vida sedentária.

5. As mulheres devem fazer o auto-exame de mama todos os meses. A partir dos 50 anos, devem fazer mamografia todos os anos.

6. A partir dos 20 anos, as mulheres devem fazer um exame preventivo de colo de útero (Papanicolau) uma vez por ano.7. Os homens devem fazer auto-exame de testículos mensalmente.

8. Homens com mais de 50 anos devem fazer exame preventivo de câncer de próstata anualmente.

9. A partir dos 50 anos, todos devem fazer exame anual de sangue oculto nas fezes.

10. Evitar tomar sol por períodos prologados e sempre usar protetor solar com fator 15 ou superior.

 Curiosidades

A palavra câncer deriva do grego karkinos, que significa caranguejo.

A idade é a determinante mais importante para o risco de câncer.

O câncer atinge pessoas de todas as idades, mas é mais comum entre os idosos.

Cigarro é uma das principais causas de câncer de boca, que mata cerca de 3 mil brasileiros por ano.

A cura da doença depende de tratamento multidisciplinar.

Em todos os países a morte por câncer atinge mais mulheres do que homens entre 30 e 64 anos. O motivo é a alta incidência de câncer de colo de útero e de mama.

As crianças reagem melhor ao tratamento da doença.

O que causa o câncer?

As causas do câncer podem ser externas ou internas ao organismo. As externas estão ligadas ao meio ambiente (água, terra e ar) e a hábitos do doente (alimentação, uso de medicamentos e estilo de vida). Esses fatores externos de risco são chamados de cancerígenos ou carcinógenos, pois afetam a estrutura das células. As causas internas, de forma geral, podem ser hereditárias - geneticamente pré-determinadas - e relacionam-se a como o organismo reage diante de agressões externas.

Entre 80 a 90% dos casos de câncer são de origem externa. Os maiores vilões são tabagismo, maus hábitos alimentares, ingestão excessiva de álcool, uso de medicamento, atividades ocupacionais (por exemplo, trabalhar em uma indústria química e estar em contato com certas substâncias) e exposição excessiva ao sol.

As pessoas mais velhas estão mais propensas a sofrer de câncer porque o envelhecimento traz mudanças nas células, tornando-as mais vulneráveis. E também porque as células dessas pessoas ficaram mais tempo expostas a diferentes fatores de risco para câncer.

 Acesso em 04/01/12 às 20:10
http://www.guiadoscuriosos.com.br/categorias/1055/1/cancer.html 

GRIPE

A gripe é uma doença febril que provoca infecção principalmente nas vias respiratórias, é causada pelo potente vírus Influenza, nome popular do Ortomixo vírus. A palavra influenza surgiu na Itália, de uma crença que dizia que a doença era influenciada pelas estrelas ou pelo frio. A palavra gripe é francesa e significa capricho, gosto passageiro.

Caracteriza-se principalmente pelas dores de cabeça, febre, arrepios, dores nos músculos, tosse e dor de garganta. E é epidêmica, ou seja, atinge várias pessoas ao mesmo tempo, e pode durar cerca de cinco dias.

 Sua transmissão ocorre em especial pelas vias respiratórias. O vírus invade a mucosa do nariz e da garganta. Entre o nariz e os brônquios existem os cílios, que trabalham na defesa do organismo. Minúsculos, eles se movem num líquido salgado, a coriza, coberto por outra camada, o muco.

 O muco é carregado pelos cílios em direção à garganta e ao nariz, levando com ele os vírus e as bactérias prejudiciais ao organismo. Quando a temperatura abaixa, os cílios movimentam-se menos e a isso facilita a entrada de microorganismos, que entram no corpo e atacam as células das vias respiratórias.

Para se defender dos invasores, o nariz aumenta a produção de coriza (líquido que escorre do nariz) e de muco. Como o muco é mais pesado, afunda na coriza (camada inferior), grudando os cílios e dificultando seus movimentos. Quando o vírus atinge a célula, reproduz-se até se libertar e contaminar o organismo.

O nariz fica vermelho porque, além de ter excesso de muco, os vasos sanguíneos da região ficam dilatados para facilitar a entrada de glóbulos brancos no sangue, que irão agir na defesa do organismo.

A maior complicação da gripe é a pneumonia, geralmente causada por bactérias, e costuma atingir mais crianças e idosos. O muco das vias respiratórias é um ótimo ambiente para a reprodução de vírus e bactérias.

Para combater o vírus da gripe, o sistema imunológico concentra suas energias sobre ele e o corpo fica livre para a aparição de doenças oportunistas, que chegam por meio de vírus e bactérias. A pneumonia é uma delas.

Epidemias

Asiática

Foi a primeira epidemia de gripe mundial. Teve sua origem na Ásia e chegou à Europa em 1510. Na época, acreditava-se que era transmitida pelo vento. Teve três grandes ondas entre os séculos 16 e 19.

 Espanhola

Surgiu no final da 1ª Guerra Mundial. Matou 20 milhões de pessoas em menos de ano (1,5% da população mundial). A doença chegou ao Brasil em 1918. Entre as vítimas que fez está o ex-presidente Rodrigues Alves. Apesar do nome, teve origem na China. Ficou conhecida como espanhola entre os brasileiros porque os primeiros casos ocorreram após a chegada de um navio de imigrantes vindos da Espanha. Aqui, fez 35 mil vítimas.

 Frango

Em 1997, o vírus HSN1 fez quatro mortes em Hong Kong e colocou o resto do mundo em alerta. Antes, ele atacava apenas aves. Mas por uma mutação genética, passou a se instalar em humanos. Para evitar uma pandemia, o governo chinês foi obrigado a sacrificar 1,4 milhão de frangos.

 Hong Kong

Causada por um vírus transmitido pelas aves para os seres humanos. Ocorreu em 1968 e matou mais de 46 mil pessoas.

 Aviária

Em 2005, o H5N1 (mesmo vírus da gripe do frango) voltou a atacar em um novo surto epidêmico. Milhares de aves foram abatidas na China e em outros países asiáticos, mas isso não impediu que pessoas acabassem infectadas. Os especialistas afirmaram em notícias à rede de notícias BBC que, caso o H5N1 sofresse nova mutação e se tornasse mais facilmente transmissível, 150 milhões poderiam morrer em todo o mundo.

Nomes divertidos

Severino

Foi batizada com o nome do presidente da Câmara Federal, o deputado Severino Cavalcanti, que defende o nepotismo (contratação de parentes) dentro do serviço público. Esta gripe, causada pelo influenza, tem sintomas mais intensos. Costuma ser bastante virulenta, chegando a contaminar todas as pessoas que convivem com o doente (na maioria dos casos, sua família). Um surto da doença ocorreu entre 2004 e 2005.

 Tiazinha
Esta gripe possui fortes sintomas: febre, calafrios, dor-de-cabeça, dores musculares, falta de apetite e tosse. Tem duração de 3 a 6 dias. Ela recebeu o nome da personagem interpretada por Suzana Alves, lançada no programa de Luciano Huck. A Tiazinha usava roupas sensuais e um chicotinho. Ou seja, batia e levava o indivíduo para a cama, como a doença.

Precauções

Para prevenir, evite locais fechados, mantendo sempre o ar em circulação; e use lenços de papel descartáveis.

 

Tome mel com limão ajuda porque o mel ajuda a arrastar o excesso de muco e o limão tem o ácido cítrico, que auxilia a eliminação das bactérias.

 

Beba bastante líquido para manter o corpo hidratado. A bebida quente aumenta a circulação sanguínea próxima à pele, estimulando o suor que tira do organismo as toxinas que causam febre. A urina tem a mesma função.

 

Use agasalhos, porque grandes mudanças de temperatura propiciam a disseminação de vírus. O frio também facilita a entra de microorganismos no corpo, contrai os vasos sanguíneos das mucosas respiratórias e, com menos sangue em circulação, menos anticorpos para combater os vírus.

 

Descanse, pois o corpo com mais energia pode direcionar mais reservas energéticas ao sistema imunológico.

 

O alho é considerado antigripal. Os gregos da antiguidade já recomendavam chá de alho para afastar gripes e resfriados.

 

Você ainda pode tomar a vacina contra a gripe, mas fique alerta: se você tem alergia a merthiolate e a clara de ovo, não pode se vacinar contra a doença.

Acesso em 04/01/13 às 19:45

 http://www.guiadoscuriosos.com.br/categorias/1062/1/gripe.html  

AIDS

Aids (Acquired Immunodeficiency Syndrome) é a sigla em inglês para Síndrome de Imunodeficiência Adquirida (Sida), provocada pelo vírus da imunodeficiência humana (HIV). Esse vírus destrói o sistema de imunização das células, fazendo com que a imunidade vá diminuindo progressivamente e tornando a pessoa suscetível a outras doenças. Uma pessoa contaminada com o vírus pode ficar anos sem ter sintomas da doença.

Até 1982, a doença era conhecida como GRID, sigla para "Gay Related Immune Deficiency" ("Deficiência Imunológica Relacionada com Gays"). Quando se descobriu que a doença também atacava heterossexuais, o nome foi mudado.

De acordo com dados da Organização Mundial de Saúde (OMS), divulgados em 2008, 2,2 milhões de pessoas morrem por ano em decorrência da Aids. O número tende a crescer até 2012, quando, estima-se, começará a diminuir.

Segundo dados da Unaids, órgão da ONU para o combate à Aids, aproximadamente 30 mil  pessoas são infectadas no Brasil todos os anos. O País tem 40% dos infectados de toda a América Latina. Mesmo assim, 95% dos soropositivos brasileiros têm acesso a tratamento.

Uma pesquisa do Ministério da Saúde, realizada em 1999, revelou que oito em cada dez homens, na faixa etária de 25 a quarenta anos (portanto, a mais ativa da população), fazem sexo sem camisinha.

O uso da camisinha subiu nos últimos anos. Os 53 milhões vendidos no Brasil em 1992 saltaram para 300 milhões em 1998.

O IBGE calcula que existem 49,8 milhões de brasileiros na faixa etária de 15 a 69 anos. Ou seja, os 300 milhões de camisinhas indicam que cada homem em idade sexualmente ativa consome apenas seis preservativos por ano.

Em 1999, o Núcleo de Estudos para Prevenção da Aids, da USP, anunciou que 71% das mulheres soropositivas tinham contraído o vírus por meio do marido ou parceiro fixo, com quem se relacionavam havia mais de um ano.

É errado pensar que a Aids e as doenças sexualmente transmissíveis são maus exclusivos de pessoas que se relacionam com vários parceiros, homossexuais, bissexuais ou usuários de drogas. Essas infecções estão atingindo um número cada vez maior de pessoas dos grupos considerados sem risco. Hoje a relação é de dois homens para uma mulher contaminada. Essa relação já foi de 25 homens para uma mulher, no início da epidemia.

Para tratar o soropositivo e prevenir contaminações é preciso deixar o preconceito de lado e conhecer como se pega e como não se pega a doença.

 Você pode contrair o HIV se:

Fizer sexo, seja oral, vaginal ou anal sem proteção.

Usar seringas de outras pessoas.

receber sangue contaminado em transfusão.

Se a mãe estiver infectada para o filho durante a gravidez, o parto ou na amamentação (transmissão vertical).

Se utilizar instrumentos cortantes mal esterilizados (como alicates de unha).

 Você não pega se:

Beijar algum soropositivo no rosto ou na boca.

Fizer masturbação à dois.

Tiver relações sexuais com o uso de camisinha.

Tiver contato com suor ou lágrima de pessoa soropositiva.

For picado por um inseto.

Tiver contato de pele com um soropositivo, como abraços ou apertos de mão.

Usar roupas, lençóis, sabonetes e outros objetos.

Usar o banheiro.

Se doar de sangue.

 Transmissão vertical

A transmissão vertical acontece quando a mãe transmite o HIV para o filho durante a gestação, no parto ou mesmo na amamentação.

Esse tipo de transmissão pode ser evitada com o uso de medicamentos antirretrovirais, que impedem que o vírus seja transmitido para a criança quando esta se encontra no ventre da mãe, e pela substituição do leite materno por leite artificial.

A mãe soropositiva deve fazer sempre o parto cesariano, pois, durante o parto normal o filho pode ser infectado pela mãe, devido a pequenos ferimentos causados durante a saída do bebê.

A transmissão vertical também pode ocorrer entre mulheres e crianças sem parentesco, devido ao antigo costume das "Amas de leite". Elas doam seu leite para crianças, cujas mães não têm o suficiente.

Acesso em 04/01/13, às 19:40 :http://www.guiadoscuriosos.com.br/categorias/1048/1/aids.htm  

DOENÇAS

Cólera

Causa: Toxina

Como é adquirida: Ingestão de água ou alimentos contaminados

Sintomas: Diarréia com ou sem vômitos, dor abdominal e câimbras, podendo chegar à desidratação grave.

Coqueluche

Causa: Bactéria

Como é adquirida: Contato direto com a pessoa doente ou pela saliva

Sintomas: Febre, mal estar, coriza, tosse, dificuldade para respirar e vômitos

Dengue

Causa: Vírus

Como é adquirida: Picada dos mosquitos Aëdes aegypti e Aëdes albopictus

Sintomas: Febre alta, dor de cabeça, muita dor no corpo e vômitos. É freqüente que, 3 a 4 dias após o início da febre, ocorram manchas vermelhas na pele. Na sua versão mais grave (dengue hemorrágica), causa diminuição acentuada da pressão sangüínea.

Difteria

Causa: Toxina

Como é adquirida: Contato com pessoas infectadas, suas secreções ou com os objetos contaminados por eles.

Sintomas: Formação de placas brancas ou acinzentadas nas amígdalas, faringe, laringe e fossas nasais, febre, abatimento, palidez e dor de garganta.

 Doença de Chagas

Causa: Protozoário

Como é adquirida: Fezes do inseto Barbeiro, no qual está o parasita (o animal pica e defeca sob a região que foi ferida)

Sintomas: Lesões no coração (irregularidades no batimento cardíaco, falta de ar e cansaço), no esôfago (dificuldade para engolir) ou nos intestinos (dificuldade para evacuar).

Escarlatina

Causa: Bactéria

Como é adquirida: Contato com pessoas infectadas

Sintomas: Febre alta, dores musculares, mal estar generalizado, dor de cabeça, falta de apetite, vômitos, dor de garganta, boca vermelha, presença de saliências na língua e inflamação dos gânglios do pescoço.

 Febre Amarela

Causa: Vírus

Como é adquirida: Picada dos mosquitos Aedes aegypti (cidade) e Haemagogus (floresta)

Sintomas: Nos 1ºs cinco dias, dor de cabeça, dores pelo corpo, enjôos, vômitos e desânimo. Depois, icterícia (cor amarelada na pele e nos olhos), vômitos, urina e fezes com sangue, além de sangramentos no nariz e na boca, febre alta e forte sensação de mal-estar.

 Malária

Causa: Protozoário

Como é adquirida: Picada do mosquito Anopheles

Sintomas: Febre, sensação de mal estar, dor de cabeça, dor muscular, cansaço e calafrios.

 Peste Atenas

Causa: Não se sabe

Como é adquirida: Não se sabe

Sintomas: Trata-se da primeira epidemia já registrada na história. Provocou a morte de 5 mil soldades atenienses durante a Guerra do Peloponeso, em 430 a.C. Causa inchaço na língua e manchas vermelhas que necrosam a ponta dos dedos e genitais.

Peste bubônica

Causa: Bactéria

Como é adquirida: Picada das pulgas que sugaram o sangue de animais contaminados ou pela tosse

Sintomas: Inflamação dos gânglios linfáticos, tremedeira, dor de cabeça, sonolência, intolerância à luz, apatia, vertigem, dores nos membros e nas costas, febre e diarréia. Outra forma da doença faz a pele deixar de receber oxigenação, o que a torna escura.

Tuberculose

Causa: Bacilo de Koch

Como é adquirida: Pelo ar

Sintomas: Tosse crônica, febre, suadouro, dor no peito, perda de peso e desânimo.

Acesso em 04/01/13 às 19:20

http://www.guiadoscuriosos.com.br/categorias/1046/1/doencas.html